奶酪棒是一种热门的网红零食,那么奶酪棒是智商税还是真能补钙?
营养全面均衡是孩子生长发育的保障,尤其是钙和蛋白质,对于孩子的身高、骨骼、肌肉发育有着至关重要的影响。保证孩子的营养全面,比较理想的情况,当然是通过均衡的饮食来实现。
到底怎样才能保证孩子不缺钙和蛋白质,需不需要额外补?
想要让孩子获得充足的钙,需要多管齐下,对于多数孩子来说,奶制品是更容易接受的“补钙食物”。
这样看起来,奶制品在我们的日常饮食中,真是十分必要的。事实上,中国疾控中心、中国营养学会等发布的相关指南中,也都会明确建议包括儿童在内的中国居民多摄入奶类。
看到这你可能又会说了,道理我都懂,但让孩子喝奶,恨不得比让ta吃菜还难啊。
确实,有的人就是不爱喝奶,我自己就有被逼迫喝奶的童年噩梦。别急,事情总是有解的——不如试试营养成分超好的奶酪棒! 对孩子来说,它是零食,每天吃一吃还挺开心的,根本不用你催。
又因其是奶制品,钙含量、蛋白质含量都令人满意,所以也能帮家长缓解在孩子身上的营养焦虑。
市面上的奶酪棒产品很多,我们可以说一直没停止找好奶酪的步伐,几年来的积累、对比,最后让我们能放心推荐给大家的,还是奶酪博士。